SỨC KHOẺ NHUNG HƯƠU

Nhung Hươu Là Gì?

Nhung hươu, còn gọi là sừng của con hươu đực có màu hồng nhạt, có long tơ mịn màng, mềm mại và có mạch máu rõ rệt, được thu hoạch khi còn non, là một vị thuốc quý trong Đông y, được biết đến với nhiều công dụng bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Đây là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền.

Về thành phần dinh dưỡng, nhung hươu chứa nhiều khoáng chất và vitamin quý như protein, kẽm, sắt, vitamin B12 và nhiều loại axit amin thiết yếu. Những dưỡng chất này không chỉ hỗ trợ tăng cường sức khỏe mà còn góp phần cải thiện chức năng sinh lý, tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch và lưu thông khí huyết.

 

Nhung hươu có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ

Thành Phần Và Công Dụng Của Nhung Hươu 

Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhung Hươu :

Nhung hươu là một trong những nguyên liệu quý hiếm và bổ dưỡng nhất trong y học cổ truyền châu Á. Với thành phần dinh dưỡng phong phú, nhung hươu thực sự là một "kho báu" của tự nhiên.

Protein cao: Nhung hươu chứa khoảng 56% protein, bao gồm các acid amin thiết yếu như arginine, histidine, lysine, tryptophan. Đây là những acid amin quan trọng cho sự phát triển và tái tạo tế bào.

Hormone tăng trưởng dồi dào: Nhung hươu là nguồn cung cấp ruột gà hormone tăng trưởng (HGH), giúp kích thích tái tạo tế bào, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện chức năng sinh lý.

Collagen phong phú: Nhung hươu chứa nhiều collagen, giúp cải thiện độ đàn hồi của da, tóc và khớp, góp phần làm chậm quá trình lão hóa.

Các yếu tố tăng trưởng: Nhung hươu còn chứa các yếu tố tăng trưởng (EGF, IGF), giúp thúc đẩy quá trình liền sẹo và tái tạo mô, từ đó hỗ trợ hồi phục sau chấn thương hoặc phẫu thuật.

Ngoài ra, nhung hươu còn chứa nhiều khoáng chất quý như canxi, sắt, kẽm, magie, phốt pho... rất cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe tổng thể.

Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú và độc đáo như vậy, không ngạc nhiên khi nhung hươu được coi là "thần dược" trong y học cổ truyền, góp phần tăng cường sức khỏe, cải thiện chức năng sinh lý và làm chậm quá trình lão hóa.

 

Công Dụng Tuyệt Vời Của Nhung Hươu

Nhung hươu từ lâu đã được mệnh danh là "vị thuốc quý" trong kho tàng y học cổ truyền bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhắc đến nhung hươu, ta không thể không kể đến những lợi ích to lớn mà nó mang lại cho cơ thể con người.

Bồi Bổ Sức Khỏe Toàn Diện:

Tăng Cường Hệ Miễn Dịch: Nhung hươu chứa hàm lượng protein cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn chống lại các tác nhân gây bệnh hiệu quả.

Bồi Bổ Khí Huyết: Nhung hươu có tác dụng bổ máu, điều hòa khí huyết, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

Cải Thiện Tình Trạng Suy Nhược: Nhung hươu giúp bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau ốm dậy, sau phẫu thuật hoặc những người đang bị suy nhược.

Giảm Mệt Mỏi, Hoa Mắt Chóng Mặt: Nhung hươu giúp cải thiện tình trạng thiếu máu, thiếu hụt vitamin và khoáng chất, từ đó giảm bớt cảm giác mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, giúp bạn luôn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng.

Tăng Cường Sinh Lực Cho Cả Nam Và Nữ:

Nhung hươu được ví như "vị thuốc quý" cho chuyện chăn gối bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại:

Tăng Cường Sinh Lý Nam Giới: Nhung hươu giúp kích thích sản sinh hormone sinh dục nam (testosterone), từ đó tăng cường sinh lực, cải thiện tình trạng yếu sinh lý, di tinh, xuất tinh sớm.

Nâng Cao Ham Mục Tình Dục: Nhung hươu giúp tăng cường lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, từ đó giúp nam giới có ham muốn tình dục mãnh liệt hơn.

Cải Thiện Chất Lượng Tinh Trùng: Nhung hươu giúp tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng, hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn ở nam giới.

Tăng Cường Sinh Lý Nữ Giới: Nhung hươu giúp điều hòa nội tiết tố nữ, cải thiện tình trạng lãnh cảm, tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ.

Giảm Khô Rát Âm Đạo: Nhung hươu giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện tình trạng khô rát âm đạo, giúp phụ nữ tự tin và thăng hoa trong chuyện chăn gối.

Hỗ Trợ Điều Trị Hiệu Quả Nhiều Bệnh Lý:

Nhung hươu không chỉ đơn thuần là một vị thuốc bổ mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị hiệu quả nhiều bệnh lý:

Bệnh Tim Mạch: Nhung hươu giúp hạ huyết áp, điều hòa nhịp tim, giảm cholesterol xấu (LDL), tăng cholesterol tốt (HDL), từ đó giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch hiệu quả.

Bệnh Xương Khớp: Nhung hươu giúp giảm đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, viêm khớp, giúp người bệnh vận động dễ dàng và linh hoạt hơn.

Bệnh Dạ Dày: Nhung hươu giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ điều trị loét dạ dày, tá tràng, giúp người bệnh ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt hơn.

Bệnh Ung Thư: Nhung hươu có khả năng chống ung thư, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho bệnh nhân ung thư trong quá trình điều trị, giúp bệnh nhân có tinh thần lạc quan và chiến thắng căn bệnh quái ác.

Làm Đẹp Da Hiệu Quả:

Cải thiện độ đàn hồi của da: Nhung hươu chứa collagen và elastin, giúp da săn chắc, mịn màng, giảm nếp nhăn, chảy xệ.

Giảm nám da, tàn nhang: Nhung hươu giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang, giúp da sáng mịn và đều màu hơn.

Se khít lỗ chân lông: Nhung hươu giúp se khít lỗ chân lông, cho da mịn màng và tươi trẻ hơn.

Dưỡng ẩm cho da: Nhung hươu giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng và không bị khô ráp.

=> Xem Thêm: [ Công dụng của nhung hươu ]

Cách Sử Dụng Nhung Hươu Hiệu Quả 

Nhung hươu từ lâu đã được coi như "vị thuốc quý" trong Đông y với vô số công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả của nhung hươu, việc lựa chọn cách sử dụng phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng. Hãy cùng khám phá những bí quyết sau đây để biến nhung hươu thành "báu vật" cho sức khỏe của bạn:

 

Sử dụng nhung hươu đúng cách để phát huy tối đa hiệu quả

Nhung Hươu Tươi: 

Nhung hươu tươi là phần nhung non mới mọc của hươu đực, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nhất và mang đến hương vị thơm ngon đặc trưng. Dưới đây là một số cách sử dụng nhung hươu tươi hiệu quả:

Thái lát mỏng: Nhung hươu tươi có thể được thái lát mỏng, tẩm ướp gia vị và chế biến thành các món ăn bổ dưỡng như xào, hấp, nấu cháo. Đây là cách đơn giản để tận dụng tối đa hương vị và dưỡng chất của nhung hươu.

Ngâm rượu: Nhung hươu ngâm rượu là bài thuốc phổ biến và lâu đời nhất. Nhung hươu được ngâm cùng các vị thuốc khác như táo đỏ, kỷ tử, ba kích,... giúp tăng cường sinh lực, bồi bổ khí huyết và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.

Hầm với thảo dược: Nhung hươu có thể được hầm với các loại thảo dược như linh chi, nhân sâm, đương quy,... để tăng cường tác dụng bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, xương khớp, dạ dày,...

Xay nhuyễn uống trực tiếp: Nhung hươu tươi có thể được xay nhuyễn và pha với nước ấm hoặc sữa để uống trực tiếp. Đây là cách sử dụng đơn giản, tiện lợi và giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất.

Lưu ý: Nhung hươu tươi có tính hàn, do đó cần được cân nhắc kỹ lưỡng khi sử dụng cho người có cơ địa hàn.

Nhung Hươu Khô: 

Nhung hươu khô là sản phẩm được chế biến từ nhung hươu tươi, giúp bảo quản được lâu dài và tiện lợi cho việc sử dụng. Dưới đây là một số cách sử dụng nhung hươu khô phổ biến:

 

Nhung hươu khô

Tán bột pha nước uống: Nhung hươu khô được tán thành bột mịn và pha với nước ấm hoặc sữa để uống trực tiếp. Cách sử dụng này giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng và hiệu quả các dưỡng chất.

Hầm với thảo dược: Nhung hươu khô có thể được hầm với các loại thảo dược như linh chi, nhân sâm, đương quy,... để tăng cường tác dụng bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, xương khớp, dạ dày,...

Chế biến thành món ăn: Nhung hươu khô có thể được xay nhuyễn và chế biến thành các món ăn bổ dưỡng như cháo, súp, canh,... giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Lưu ý: Nhung hươu khô có tính nóng hơn so với nhung hươu tươi, do đó cần được sử dụng với liều lượng phù hợp để tránh gây ra các tác dụng phụ.

Liều Lượng Sử Dụng Nhung Hươu Phù Hợp:

Liều lượng sử dụng nhung hươu phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính, tình trạng sức khỏe và mục đích sử dụng. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Đối với người trưởng thành: Liều lượng trung bình khoảng 2-3g nhung hươu khô mỗi ngày.

Đối với trẻ em: Liều lượng nên được điều chỉnh phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe của trẻ.

Đối với phụ nữ mang thai và cho con bú: Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhung hươu.

 

Lưu Ý Khi Sử Dụng Nhung Hươu

để phát huy tối đa hiệu quả của nhung hươu và đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng sau:

 

sử dụng nhung hươu đúng liều lượng để phát huy hết tác dụng

Mua Nhung Hươu Chính Hãng, Có Nguồn Gốc Xuất Xứ Rõ Ràng:

Nên mua nhung hươu tại các cơ sở uy tín, có giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ rõ ràng như: cửa hàng bán thuốc Đông y lâu đời, bệnh viện y học cổ truyền, trang web uy tín,...

Tránh mua nhung hươu trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ để đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe.

Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi mua nhung hươu để được tư vấn về loại nhung hươu phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của bạn.

Bảo Quản Nhung Hươu Đúng Cách:

Nhung hươu tươi: Nên bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ đông ở nhiệt độ từ 0°C đến 4°C. Có thể chia nhỏ nhung hươu thành từng phần nhỏ và bọc kín bằng màng bọc thực phẩm trước khi bảo quản.

Nhung hươu khô: Nên bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao. Có thể bảo quản nhung hươu khô trong hộp kín hoặc túi ziplock để giữ nguyên chất lượng.

Sử Dụng Nhung Hươu Hợp Lý:

Nhung hươu là một vị thuốc bổ, không nên lạm dụng. Nên sử dụng nhung hươu theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh tác dụng phụ.

Liều lượng sử dụng nhung hươu phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính, tình trạng sức khỏe và mục đích sử dụng.

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng nhung hươu, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 3 tuổi và người có bệnh lý nền.

Một Số Lưu Ý Quan Trọng Khác:

Không nên sử dụng nhung hươu cho người có thai, phụ nữ đang cho con bú, trẻ em dưới 3 tuổi, người có cơ địa dị ứng hoặc mắc các bệnh như cao huyết áp, tim mạch nặng.

Nên ngưng sử dụng nhung hươu ít nhất 1 tuần trước khi phẫu thuật.

Nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi sử dụng nhung hươu, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

=> Xem Thêm: [ Nhung hươu vũ khí bí mật tăng cường hệ miễn dịch chống lại mọi bệnh tật ]

Một Số Bài Thuốc Nổi Tiếng Từ Nhung Hươu

Nhung Hươu Ngâm Rượu: 

Nhung hươu ngâm rượu từ lâu đã được xem là "vị thuốc quý" trong Đông y với vô số công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sinh lý. Bài thuốc này không chỉ giúp bồi bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ điều trị hiệu quả nhiều bệnh lý khác nhau. Tuy nhiên, để có được bình rượu nhung hươu chất lượng và phát huy tối đa tác dụng, bạn cần nắm vững những bí quyết sau đây:

Chuẩn Bị Nhung Hươu Và Rượu:

Nhung hươu: Nên chọn nhung hươu tươi hoặc nhung hươu khô có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng. Nhung hươu tươi nên được sơ chế sạch sẽ, loại bỏ gân, lông và tạp chất trước khi ngâm. Nhung hươu khô cần được tán thành bột mịn để dễ dàng hòa tan trong rượu.

Rượu: Nên sử dụng rượu trắng nguyên chất có nồng độ từ 40-45 độ. Rượu cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Tỷ Lệ Nhung Hươu Và Rượu:

Tỷ lệ phổ biến nhất để ngâm nhung hươu là 100g nhung hươu tươi ngâm với 1 lít rượu.

Đối với nhung hươu khô, bạn có thể ngâm theo tỷ lệ 20g bột nhung hươu khô với 500ml rượu.

Nên điều chỉnh tỷ lệ này sao cho phù hợp với sở thích và nhu cầu của bạn.

Cách Ngâm Nhung Hươu Rượu:

Bước 1: Cho nhung hươu đã sơ chế vào bình ngâm.

Bước 2: Đổ rượu vào bình sao cho nhung hươu được ngập hoàn toàn.

Bước 3: Đậy kín nắp bình và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Bước 4: Nên lắc đều bình rượu mỗi ngày để nhung hươu được hòa tan tốt hơn.

Bước 5: Sau khoảng 3 tháng ngâm, bạn có thể sử dụng rượu nhung hươu.

Cách Sử Dụng Nhung Hươu Ngâm Rượu:

Nên uống rượu nhung hươu sau bữa ăn 30 phút.

Liều lượng thông thường là 10-20ml mỗi ngày, chia thành 2 lần uống.

Không nên uống quá nhiều rượu nhung hươu trong một ngày để tránh tác dụng phụ.

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng rượu nhung hươu, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 3 tuổi và người có bệnh lý nền.

Lưu Ý Khi Sử Dụng Nhung Hươu Ngâm Rượu:

Không nên uống rượu nhung hươu khi đang đói.

Không nên sử dụng rượu nhung hươu cùng với các chất kích thích như bia, thuốc lá.

Không nên lái xe hoặc vận hành máy móc sau khi uống rượu nhung hươu.

Nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi sử dụng rượu nhung hươu, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

 

Nhung hươu ngâm rượu

=> Xem Thêm: [ Rượu nhung hươu ]

Súp Nhung Hươu: 

Súp nhung hươu từ lâu đã được biết đến như món ăn bổ dưỡng, cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá cho cơ thể. Món súp này không chỉ thích hợp cho người già, trẻ em mà còn là lựa chọn tuyệt vời cho người suy nhược, mới ốm dậy, cần bồi bổ sức khỏe.

Với hương vị thơm ngon, dễ ăn, súp nhung hươu hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn và gia đình những bữa ăn bổ dưỡng và đầy ắp yêu thương. Hãy cùng khám phá bí quyết nấu món súp nhung hươu thơm ngon, chuẩn vị ngay sau đây:

Chuẩn Bị Nguyên Liệu:

Nhung hươu: 50g nhung hươu tươi hoặc 20g nhung hươu khô (đã tán bột)

Gạo tẻ: 100g

Nước dùng gà hoặc xương heo: 1 lít

Nấm hương: 50g

Mộc nhĩ: 50g

Cà rốt: 1 củ

Hành tây: 1 củ

Ngò rí, hành lá: 1 ít

Gia vị: muối, tiêu, đường, hạt nêm

Sơ Chế Nguyên Liệu:

Nhung hươu tươi: Rửa sạch, loại bỏ gân, lông và tạp chất. Nếu sử dụng nhung hươu khô, cần ngâm nhung hươu với nước ấm khoảng 30 phút cho mềm trước khi sử dụng.

Gạo tẻ: Vo sạch, để ráo nước.

Nấm hương, mộc nhĩ: Ngâm nước ấm cho nở mềm, sau đó rửa sạch, cắt bỏ chân.

Cà rốt: Gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu.

Hành tây: Bóc vỏ, rửa sạch, cắt múi cau.

Ngò rí, hành lá: Rửa sạch, cắt nhỏ.

Các Bước Nấu Súp Nhung Hươu:

Bước 1: Phi thơm hành tây với một ít dầu ăn.

Bước 2: Cho nấm hương, mộc nhĩ vào xào cùng hành tây đến khi săn lại.

Bước 3: Cho cà rốt vào xào chín tới.

Bước 4: Cho gạo vào xào cùng với hỗn hợp nấm và cà rốt.

Bước 5: Đổ nước dùng gà hoặc xương heo vào nồi, đun sôi.

Bước 6: Khi nước dùng sôi, cho nhung hươu vào nấu cùng khoảng 15 phút.

Bước 7: Nêm nếm gia vị cho vừa ăn, bao gồm muối, tiêu, đường, hạt nêm.

Bước 8: Tắt bếp, múc súp ra tô và rắc thêm ngò rí, hành lá cắt nhỏ để trang trí.

Mẹo Nấu Súp Nhung Hươu Ngon:

Nên sử dụng nhung hươu tươi hoặc nhung hươu khô có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo chất lượng.

Có thể thay thế nấm hương, mộc nhĩ bằng các loại nấm khác như nấm đông cô, nấm kim châm,...

Nên nêm nếm gia vị vừa ăn để giữ nguyên hương vị thơm ngon của súp nhung hươu.

Súp nhung hươu nên ăn nóng để thưởng thức trọn vẹn hương vị.

Lợi Ích Của Súp Nhung Hươu:

Bồi bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Hỗ trợ điều trị các bệnh như suy nhược, thiếu máu, suy thận, tim mạch,...

Tăng cường sinh lý nam nữ.

Làm đẹp da, chống lão hóa.

 

Súp nhung hươu món ăn bổ dưỡng

Nhung Hươu Hầm Táo Đỏ: 

Khi kết hợp với táo đỏ - loại quả giàu vitamin và khoáng chất, nhung hươu càng phát huy hiệu quả tối ưu trong việc bồi bổ khí huyết, an thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ.

Hãy cùng khám phá bí quyết nấu món nhung hươu hầm táo đỏ thơm ngon, bổ dưỡng ngay sau đây để mang đến cho bạn giấc ngủ ngon và sức khỏe dồi dào:

Chuẩn Bị Nguyên Liệu:

Nhung hươu: 50g nhung hươu tươi hoặc 20g nhung hươu khô (đã tán bột)

Táo đỏ: 10 quả

Gà hoặc xương heo: 500g

Nước: 1 lít

Hành tím: 5 củ

Gừng: 1 củ nhỏ

Gia vị: muối, tiêu, đường, hạt nêm

Sơ Chế Nguyên Liệu:

Nhung hươu tươi: Rửa sạch, loại bỏ gân, lông và tạp chất. Nếu sử dụng nhung hươu khô, cần ngâm nhung hươu với nước ấm khoảng 30 phút cho mềm trước khi sử dụng.

Táo đỏ: Rửa sạch, loại bỏ phần cùi và hạt.

Gà hoặc xương heo: Rửa sạch, chặt miếng vừa ăn.

Hành tím: Bóc vỏ, rửa sạch, đập dập.

Gừng: Gọt vỏ, rửa sạch, đập dập.

Các Bước Nấu Nhung Hươu Hầm Táo Đỏ:

Bước 1: Cho gà hoặc xương heo vào nồi, đổ nước vào ninh trong khoảng 1 tiếng.

Bước 2: Khi gà hoặc xương heo đã mềm, cho nhung hươu, táo đỏ, hành tím, gừng vào nồi.

Bước 3: Tiếp tục hầm thêm khoảng 30 phút đến khi táo đỏ mềm và nhung hươu tan ra.

Bước 4: Nêm nếm gia vị cho vừa ăn, bao gồm muối, tiêu, đường, hạt nêm.

Bước 5: Tắt bếp, múc nhung hươu hầm táo đỏ ra tô và thưởng thức nóng.

Mẹo Nấu Nhung Hươu Hầm Táo Đỏ Ngon:

Nên sử dụng nhung hươu tươi hoặc nhung hươu khô có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo chất lượng.

Có thể thay thế táo đỏ bằng các loại quả khác như long nhãn, kỷ tử,...

Nên hầm nhung hươu với lửa nhỏ để giữ nguyên dưỡng chất.

Nhung hươu hầm táo đỏ nên ăn nóng để thưởng thức trọn vẹn hương vị.

Lợi Ích Của Nhung Hươu Hầm Táo Đỏ:

Bổ máu, an thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ.

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Hỗ trợ điều trị các bệnh như suy nhược, thiếu máu, suy thận, tim mạch,...

Tăng cường sinh lý nam nữ.

Làm đẹp da, chống lão hóa.

 

 

món nhung hươu hầm táo đỏ thơm ngon, bổ dưỡng

Nhung Hươu Ngâm Mật Ong:

Khi kết hợp cùng mật ong - nguyên liệu tự nhiên chứa dồi dào vitamin và khoáng chất, nhung hươu ngâm mật ong càng phát huy hiệu quả vượt trội, mang đến cho bạn món quà sức khỏe vô giá.

Hãy cùng khám phá bí quyết ngâm nhung hươu mật ong đơn giản, hiệu quả ngay sau đây để nâng tầm sức khỏe và sắc đẹp của bạn:

Chuẩn Bị Nguyên Liệu:

Nhung hươu: 100g nhung hươu tươi hoặc 40g nhung hươu khô (đã tán bột)

Mật ong nguyên chất: 500ml

Bình thủy tinh: 1 bình có dung tích phù hợp. Nắp đậy kín

Sơ Chế Nguyên Liệu:

Nhung hươu tươi: Rửa sạch, loại bỏ gân, lông và tạp chất. Nếu sử dụng nhung hươu khô, cần ngâm nhung hươu với nước ấm khoảng 30 phút cho mềm trước khi sử dụng.

Mật ong nguyên chất: Nên chọn mật ong rừng hoặc mật ong hoa vải để đảm bảo chất lượng và hương vị.

Cách Ngâm Nhung Hươu Mật Ong:

Bước 1: Cho nhung hươu đã sơ chế vào bình thủy tinh.

Bước 2: Đổ mật ong vào bình sao cho nhung hươu được ngập hoàn toàn.

Bước 3: Đậy kín nắp bình và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Bước 4: Lắc đều bình mỗi ngày để nhung hươu hòa tan tốt hơn trong mật ong.

Bước 5: Sau khoảng 100 ngày ngâm, bạn có thể sử dụng nhung hươu ngâm mật ong.

Cách Sử Dụng Nhung Hươu Ngâm Mật Ong:

Nên sử dụng nhung hươu ngâm mật ong sau bữa ăn 30 phút.

Liều lượng thông thường là 1-2 muỗng cà phê mỗi ngày, hòa tan với nước ấm hoặc pha trà.

Nên sử dụng đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Không nên uống quá nhiều nhung hươu ngâm mật ong trong một ngày để tránh tác dụng phụ.

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng nhung hươu ngâm mật ong, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 3 tuổi và người có bệnh lý nền.

Lưu Ý Khi Sử Dụng Nhung Hươu Ngâm Mật Ong:

Không nên sử dụng nhung hươu ngâm mật ong khi đang đói.

Không nên sử dụng nhung hươu ngâm mật ong cùng với các chất kích thích như bia, thuốc lá.

Không nên lái xe hoặc vận hành máy móc sau khi sử dụng nhung hươu ngâm mật ong.

Nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi sử dụng nhung hươu ngâm mật ong, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

Lợi Ích Của Nhung Hươu Ngâm Mật Ong:

Bổ máu, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Hỗ trợ điều trị các bệnh như suy nhược, thiếu máu, suy thận, tim mạch,...

Tăng cường sinh lý nam nữ.

Làm đẹp da, chống lão hóa.

Hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung.

Giúp an thần, ngủ ngon giấc.

 

nhung hươu ngâm mật ong

=> Xem Thêm: [ Nhung hươu ngâm mật ong ]

Giá Nhung Hươu Hiện Nay 

Giá nhung hươu hiện nay dao động từ 10 triệu đến 17 triệu đồng/kg, tùy thuộc vào loại nhung, nguồn gốc xuất xứ và chất lượng. 

Giá trên chỉ mang tính chất tham khảo, có thể thay đổi tùy theo thời điểm và địa điểm bán.

 

Những Người Không Nên Dùng Nhung Hươu

Nhung hươu từ lâu đã được xem như "vị thuốc quý" trong Đông y với vô số công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, nhung hươu cũng tiềm ẩn một số nguy cơ nhất định nếu không được sử dụng đúng cách. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những người không nên dùng nhung hươu để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho bản thân:

Người Có Cơ Địa Nóng, Dễ Nổi Mụn:

Nhung hươu có tính nóng, do đó, những người có cơ địa nóng, dễ nổi mụn, hay bị mẩn ngứa, dị ứng không nên sử dụng vì có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh lý.

Người Mắc Bệnh Cao Huyết Áp, Tim Mạch:

Nhung hươu có thể làm tăng huyết áp, do đó, người mắc bệnh cao huyết áp, tim mạch tuyệt đối không nên sử dụng. Việc sử dụng nhung hươu có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Phụ Nữ Mang Thai Và Cho Con Bú:

Hiện nay, chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh tính an toàn của nhung hươu đối với phụ nữ mang thai và cho con bú. Do đó, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, tốt nhất phụ nữ trong giai đoạn này nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhung hươu.

Trẻ Em Dưới 3 Tuổi:

Hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ em dưới 3 tuổi còn non yếu, chưa hoàn thiện. Sử dụng nhung hươu có thể dẫn đến tình trạng khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy, thậm chí là dị ứng.

Người Đang Sử Dụng Thuốc Tây:

Một số thành phần trong nhung hươu có thể tương tác với thuốc tây, dẫn đến giảm hiệu quả hoặc tăng nguy cơ tác dụng phụ của thuốc. Do đó, nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc tây nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhung hươu.

Người Mắc Các Bệnh Viêm Nhiễm Cấp:

Nhung hươu có thể làm tăng cường hệ miễn dịch, tuy nhiên, đối với người mắc các bệnh viêm nhiễm cấp như viêm phổi, viêm loét dạ dày tá tràng,... sử dụng nhung hươu có thể làm bệnh lý trở nên trầm trọng hơn.

Người Có Dạ Dày Yếu, Dễ Bị Loét:

Nhung hươu có tính nóng, do đó, người có dạ dày yếu, dễ bị loét không nên sử dụng vì có thể làm tăng nguy cơ xuất huyết dạ dày.

Lưu Ý Quan Trọng:

Nên sử dụng nhung hươu có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng.

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng nhung hươu, đặc biệt là đối với những người có bệnh lý nền.

Sử dụng nhung hươu với liều lượng phù hợp, không nên lạm dụng.

Nên ngưng sử dụng nhung hươu nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào.

=> Xem Thêm: [ nhưng những người không nên dùng nhung hươu ]

Kết Luận

Nhung hươu là một vị thuốc quý với vô số công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả và đảm bảo an toàn, bạn cần sử dụng nhung hươu một cách thông minh và khoa học. Hãy luôn lắng nghe cơ thể, tham khảo ý kiến bác sĩ để có được liệu trình sử dụng nhung hươu phù hợp nhất cho bản thân.